Природна морска со је здрава, те има терапијска својства. Настаје природним процесима испаравања слане воде, при чему сви њени састојци остају сачувани.

Морска со захваљујући преко 80 елемената у саставу чудотворно дјелује на здравље, кожу и косу. Највећа разлика између морске и кухињске соли је што кухињска сушењем на више од 650 степени Целзијуса мијења своју хемијску структуру па не садржи потребне елементе и минерале као природна со.

У морској соли, уз натријев хлорид, налазимо осамдесетак различитих елемената у траговима попут калијума, магнезијума и мангана.

- Може ојачати имунолошки систем, а тада тијело постаје отпорније на разне аутоимуне болести попут грипа, алергија и слично.

- Редовно узимање морске соли распршене у води може знатно смањити ниво лошег холестерола у тијелу. Такође, држи крвни притисак под контролом и нормализује неправилан рад срца.

- Има значајне учинке на кардиоваскуларни систем.

- Метаболички поремећаји попут дијабетеса могу се успјешно третирати и лијечити морском сољу јер она помаже смањењу нивоа шећера у крви.

- Више од 20 одсто натријума у нашем тијелу акумулише се у костима, које се пак оштећују усљед недостатка минерала у крви и тјелесним течностима. Додавањем морске соли у прехрану можете избјећи и успорити остеопорозу.

- Морска со је такође корисна за дисајни систем, а минерали и олигоелементи те структурни дијелови алги које садржи морска вода помажу опоравку слузнице. Она има благи антисептички и антибактеријски учинак, што се приписује калцијуму и магнезијуму.

- Добар је извор калијума (који олакшава функционисање мишићних влакана), па морска со тако благотворно дјелује на грчеве.

- Морска со се сматра природним прочишћивачем крви. Садржи велику количину витамина Ц који дјелује као антиоксиданс и уништава слободне радикале. Магнезијум, пак, омогућава ефикасно дјеловање антиоксиданса. Тако морска со омогућава детоксикацију ћелија коже апсорбујући све отровне супстанце из њих.

- Kако со извлачи токсине из тијела, кожа постаје мека и здрава. Зато купке с морском сољу могу побољшати њен тонус. Таква ће купка подстакнути и излучивање сувишне воде из коже и везивног ткива, чиме се спријечава накупљање сувишне течности па кожа постаје чвршћа, глаткија и здравија.

- Морска со је пуна витамина и минерала од виталне важности за правилну исхрану ћелија. Те храњиве супстанце могу побољшати ћелијски метаболизам, одржавати ткиво хидратизованим, подстакнути циркулацију на самој површини коже те повећати снагу ћелијске мембране.

- Kалцијум помаже у чишћењу зачепљених пора на кожи.

- Морска со идеална је као природни пилинг коже јер њена текстура помаже да се уклони горњи слој мртвих ћелија коже.

- Природни је лијек за масну косу. Морска со може апсорбовати вишак уља из косе чинећи је глатком и лијепом.