У вртићу „Наша радост“ у Бреговима данас су представници Института за јавно здравље РС - Регионални центар Требиње одржали радионицу о здравој храни и неопходности прања руку, као превенцији бројних здравствених компликација.

Наталија Комненовић, специјалиста социјалне медицине, поводом Свјетског дана хране, истиче да су на данашњој радионици дјеци говорили да, уколико се буду здраво хранили, имати здрав и и јак организам.

„Дјеца су била укључена, видим да васпитачи са њима раде и говоре о здравој храни и здравим животним навикама. Сви су дали свој допринос када смо говорили о воћу, поврћу, познају све намирнице, и познат им је онај модел тањира, тј. како би требало да изгледа здрава исхрана и они су то савладали“, навела је она.

Дјеци су посебно биле интересантне слике које показују какав живот воде малишани који се нездраво хране и до каквих посљедица такав начин живота може да доведе.

„Говорили смо о гојазности, о неким болестима попут дијабетеса и повишеног притиска које могу настати ако дијете уноси превише тзв. празних калорија. Неурањеност је здравствени проблем који настаје као посљедница неправилне исхране. У тинејџерском периоду дјеца су склона да због изгледа крену у анорексију, па смо и малишане упознали са тим проблемом, и нагласили им да је веома важно да једу по пирамиди здраве исхране“, каже Наталија Комненовић.

У данашњој радионици поменули су и колико је важно правилно прати руке.

„Нажалост, статистика је поразна, више од 30 одсто становништва редовно не пере руке. Некада и лично доживим да је неко ишао у тоалет а да није опрао руке, па се забринем. И ови што перу руке доста њих неправнилно перу руке. Покушала сам дјеци да објасним колико је битно да руке перу топлом водом, сапуном, да одброје бар до двадесет, трљају између прстију, убрусом обрисати. Јако је битан тај хигијенски поступак“, каже докторица Комненовић.

Подвучено је да је најважније руке прати прије и послије јела, након одласка у тоалет, те контакта са животињама и играња у групама заједничким играчкама.