Добробити које црно вино чини за људско здравље | Херцег Телевизија Требиње

Магазин - Занимљивости

Добробити које црно вино чини за људско здравље

Датум:15.12.2020.

Старење је природни процес који не можемо зауставити, али можемо учинити што више тога да тај процес ублажимо. Црно вино богато је антиоксидансима који помажу у борби против слободних радикала, а осим тога садржи и ресервератрол, који такође успорава појављивање знакова старења.


Користи црног вина у борби против старења познате су већ много времена. Ако се конзумира умјерено, једна чаша дневно, антиоксиданси и флавоноиди присутни у вину доносе многе антиагинг користи. Будући да је вино алкохолно пиће, претјеривање може имати сасвим супротан учинак, због тога се не препоручује да попијете више од 200 мл дневно, што је еквивалент једној чаши.

 

Антиоксиданси су већ дуго времена препознати као један од најбољих начина за борбу против старења.Слободни радикали у тијелу нападају здраве станице и претварају их у мале творнице слободних радикала. Антиоксиданси помажу тијелу да се бори против слободних радикала спречавајући их да учине штету ћелијама. Након што су слободни радикали уништени, црно вино се даље концентрише на поправљање функције ћелија и поправак штете коју су изазвали слободни радикали. На тај начин саме ћелије, а на крају и цијело тијело, боље функционише.

Због садржаних антиоксиданаса и ресервератрола у вину ваша кожа ће задржати боља својства, те на тај начин помоћи вам да што дуже задржите младолики изглед.

Јача здравље срца

Према студији израелског технолошког института, црно вино може побољшати здравље ћелија у крвним жилама. Према извјештају, конзумација црног вина током мјесец дана може значајно побољшати функцију крви и крвних судова. Међутим, потребно је нагласити како је умјереност кључна.

Спречава боре на лицу

Ресвератрол, моћан полифенол који се налази у црном вину, спада у најјаче антиоксидансе који помажу заштитити тијело од дјеловања слободних радикала који су одговорни за разградњу колагена и слабљење еластичности коже.

Снижава ниво холестерола

Осим што подиже ниво доброг холестерола, ресвератрол у црвеном вину такође може снизити и ниво лошег холестерола. Студије кажу да чаша црног вина током четири седмице може повисити ниво доброг холестерола за 16 одсто, а количину споја за згрушњавање смањити за 15 одсто.

Умирује упале коже

Осим што смањује слободне радикале, вино учинковито ради детоксикацију коже. Резултат је мирнија и мање изморена кожа. Састојци у вину чак помажу у успоравању процеса старења.

Посвјетљује тамне мрље на кожи

Како старимо, тамне мрље, које су често узроковане оштећењем од сунца, постају дубље и теже се лијече. Међутим, није све изгубљено јер полифеноли, моћни антиоксиданси који се налазе у вину могу бити учинковити у лијечењу и спречавању промјена боја на кожи.


Категорија: Занимљивости

Шта Ви мислите о овоме?

НАПОМЕНА: Садржај објављених коментара не представља ставове Херцег РТВ већ само аутора коментара! Молимо читаоце да се суздрже од вријеђања, псовања и вулгарног изражавања!

Најчитаније у овој категорији: