Прекомјерно конзумирање ових напитака повећава ризик од срчаног удара | Херцег Телевизија Требиње

Магазин - Занимљивости

  1. ХЕРЦЕГ ТВ
  2. Занимљивости

Прекомјерно конзумирање ових напитака повећава ризик од срчаног удара

Извор: НЕЗАВИСНЕ | Датум:05.04.2021.

Апсолутно је битно да добро бринете о свом срцу ако желите дуг и здрав живот. Иако не постоји гаранција да у неком тренутку нећете доживјети срчани удар, постоје промјене у начину живота које можете учинити како бисте смањили тај ризик.

Срчани удар се јавља када је проток крви у срце блокиран. Узрок те блокаде првенствено је накупљање масних наслага које укључују штетни холестерол.

Ова накупина је позната као атеросклероза и може довести до сужења ваших артерија, што у коначници отежава проток крви, преноси клиx.

Једна компонента која игра огромну улогу у укупном здрављу срца је прехрана а то укључује и напитке. Што се тиче прехране, често не размишљамо о стварима које пијемо колико о стварима које једемо.

Ових пет напитака требали бисте се клонити или их барем пити умјерено како бисте одржали своје срце здравим:

Газирана пића

Кофеин

Енергетска пића

Алкохол

Милкшејк

Категорија: Занимљивости
Подијели

Шта Ви мислите о овоме?

НАПОМЕНА: Садржај објављених коментара не представља ставове Херцег РТВ већ само аутора коментара! Молимо читаоце да се суздрже од вријеђања, псовања и вулгарног изражавања!

Најчитаније у овој категорији: